J’ai testé LevlUP, une boisson pour les cyber-athlètes

LevlUP nous a contacté le mois dernier pour nous proposer une interview ou un article sponsorisé à propos de sa boisson pour les gamers. Sur le papier, il s’agit du « Gaming Booster » leader chez nos amis germanophones grâce à plus de vingt millions de boissons vendues. Dans ma tête, le calcul était vite fait :

Confinement avec trop de temps libre + boisson bizarre + truc pour les PGM = oubliez l’interview et l’article sponsorisé, mais envoyez la marchandise pour que je teste !

Les chiffres

Vingt millions de boissons vendues, qu’ils disent. En réalité, ils ne vendent pas des boissons, mais de la poudre. Un peu comme les barils de protéines pour les sportifs, sauf qu’il s’agit ici de poudre pour les e-Sportifs. Elle ne contient pas de protéines, mais de la caféine. Une boîte de poudre permet de préparer quarante boissons d’un demi-litre. Si on fait le calcul vite fait, on arrive donc à 500.000 boîtes écoulées. J’imagine que vous vous en fichez, mais moi j’aime les chiffres.

Si vous commandez une boîte de LevlUP à 40€, vous recevez 320g de poudre made in Germany, permettant de préparer quarante boissons d’un demi-litre. Ce qui nous fait 120€ le kilo, ou 2€ le litre. Pour vous donner un point de comparaison :

• Coca-cola : 1€/L
• Heineken : 2€/L
• LevelUP : 2€/L
• RED BULL : 4€/L

Les ingrédients

Ci-dessous les quantités pour un demi-litre de LevlUP :

Dextrose : 3880mg
Taurine : 500mg
Caféine : 250mg
Guarana : 10mg
L-Tyrosine : 1000mg
Extrait de thé vert : 30mg
Extrait de Ginkgo Biloba : 10mg
Extrait de ginseng sibérien : 10mg
Choline : 30mg

La dextrose, c’est du sucre. Dans un demi-litre, ils mettent l’équivalent d’un demi morceau de sucre, soit dix à douze fois moins que dans du Coca ou du RED BULL. Plutôt raisonnable.

La taurine, c’est un bidule qu’on trouve dans la plupart des boissons énergisantes, mais selon Wikipedia elle ne sert pas à grand-chose et il est désormais interdit de prétendre le contraire. Je cite :

En 2012, les autorités de santé européennes (EFSA, European Food Safety Authority) et la Commission européenne se sont prononcées sur certaines allégations de santé des produits contenant de la taurine. Après examen des données scientifiques, elles ont estimé que les compléments alimentaires à base de taurine ne peuvent pas prétendre à :

• • • aider à retarder l’apparition de la fatigue ou à maintenir/augmenter les performances physiques ;
    • améliorer les capacités physiques et mentales en cas de stress ;
    • aider à protéger les cellules du stress oxydatif ;
    • favoriser la transformation des aliments en énergie ;
    • soutenir le système immunitaire ;
    • favoriser la croissance et la santé des enfants (dans le cadre d’un mélange vitaminique) ;
    • protéger les cellules des toxines (rétine, cœur, foie, vaisseaux sanguins) ;
    • aider le cœur et les muscles à se relaxer.

Ces revendications d’effet sont désormais interdites pour les compléments alimentaires à base de taurine.

Toujours d’après Wikipedia, la taurine ne semble pas bien dangereuse. J’imagine qu’ils ont ajouté ça dans leur boisson, car la plupart des gens associent taurine, à RED BULL, à boisson énergisante. Mais en fait, on s’en fiche.

Ensuite, il y a de la caféine. Deux fois plus que dans du RED BULL ou du Monster. En buvant votre demi-litre de LevlUP, vous aurez l’équivalent de six expressos. C’est grosso modo la dose journalière que la médecine vous conseille de ne pas dépasser, et c’est sans doute le principal principe actif du LevlUP.

Il y a ensuite un tas d’extraits de plantes en petite quantité, mais j’imagine que c’est surtout pour le goût ou l’aspect marketing. Je ne suis pas nutritionniste.

En résumé, de ce que j’ai compris, boire un demi-litre de LevlUP, c’est comme s’enfiler six expressos. C’est top pour rester éveillé, par contre si vous buvez ça à 20h, vous risquez d’avoir des problèmes pour trouver le sommeil avant 2h du matin. L’avantage par rapport à une boisson énergisante comme le RED BULL, c’est que LevlUP est peu sucré.

Le goût

J’ai reçu plusieurs échantillons aux goûts différents. Ce n’est pas mauvais. Ça peut avoir une saveur de bonbon, de Fanta, ou des trucs équivalents. L’avantage, c’est que c’est peu sucré. Le désavantage, c’est que ça ne se marie pas très bien avec l’alcool : la boisson manque de texture, ça reste quand même de la flotte, donc mélangée avec du Rhum ou de la Vodka ce n’est pas terrible. Mais pour fragger sur CS, le demi-litre se boit facilement, désaltère, et vous tiendra éveillé comme si vous aviez bu six cafés.

Après, si vous cherchez un truc pour booster vos performances, ne vous attendez pas à des miracles. Le LevlUP n’est pas un médicament vendu sous ordonnance et ses principes actifs n’ont pas les effets qu’auraient sur vous une dose de cocaïne ou un comprimé d’Adderall.

La concurrence

Croyez-le ou non, mais il existe des tas de produits similaires. Il semble que GFUEL soit leader sur le créneau, avec un produit très similaire au LevlUP. Des barils de poudre, avec beaucoup de caféine et quelques compléments alimentaires : vitamines, taurine, et tout le tralala. C’est vendu au même prix et ça contient à peu près la même dose de caféine. A part la différence de goût, et la couleur de cheveux des cyber athlètes qui en font la promo sur Twitch, ça doit être grosso modo le même produit.

J’achète ? J’achète pas ?

Si vous avez besoin de boire du café, mais que vous n’aimez pas le goût, ce type de boisson pourrait vous intéresser, mais gaffe aux troubles du sommeil. Quant aux autres compléments alimentaires présents dans leur boisson, si vous pensez savoir quels effets ils auront sur votre métabolisme, je vous invite à consulter cette carte et à nous faire un petit exposé :